Новости » Комплекс ГТО состоится 25 января 2016 г. в физкультурно-оздоровительном комплексе МБОУДО «ДЮСШ СПАРТАК»

16:50 24 января 2017 г.

Оригинал

  Комплекс ГТО состоится  25 января 2016 г. в физкультурно-оздоровительном комплексе  МБОУДО «ДЮСШ СПАРТАК»

   Комплекс ГТО проводится с целью:

- внедрения привлекательных форм, методов и средств организации физкультурно – спортивных занятий, призванных обеспечить укрепление здоровья и повышения физической подготовленности обучающихся;

- формирования здорового образа жизни;

- осуществления анализа и оценки уровня физической подготовленности и степени владения практическими умениями физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности;

- выявления одаренных детей, подростков, талантливой молодежи.

      Программа комплекса ГТО I-XI ступени :

1. Плавание 50м,
2. Стрельба из пневматической винтовки 10м;
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
4. Подтягивание из виса на высокой перекладине;
5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
6. Поднимание туловища в положении лежа на спине.                                                                                                                                                                       Главный спортивный судья - Кострюков В.В., в приеме норм ГТО принимают участие инструкторы по спорту по месту жительства АУ "ФСК "Восток".                                                                                                                                                                                                                                                                                 

Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»